こんな方におすすめ

にわとこジムでは『歩行に不安がある』『いつまでも元気で自立した生活をしたい』と感じている方で要介護・要支援認定を受けている方

● 気軽に無理なくからだを動かしたい

● 主治医から運動をすすめられている

● 日常生活にメリハリをつけたい方